今天,

 

 

 

要講到一個很重要的部份,那就是照顧好自己!

 

我本身都還在學習照顧自己,學習真正的獨立,堅強與勇敢,

很多時候會因為發生一些事,我們會需要別人的照顧,需要別人的幫忙,

需要有人可以幫助我們解決這件事情,

常常也搞得自己很疲累,很倦怠,

忘記照顧好自己,忘記照顧自己的健康,自己的經濟,自己的人生,

會這樣的大部分原因是因為外在環境,進而導致你產生這樣的情況,

媽媽要你考個好學校,沒有好學校會覺得有些沒面子,

會要你去上補習班,不斷地讀書,達到媽媽的要求,

這樣的環境不是每個人都喜歡,有些人因為這樣的壓力,繁重,

搞得自己會有些憂鬱症,因為心理頭會有個聲音,那不是真正的自己;

不過,如果當時外在環境不能改變,那能改變的,就是我們自己,

今天考試考不好,我選擇樂觀,發現為啥考不好的原因,下一次考得好,

而不是陷在考不好的情緒當中,

許多時候,我們會忘記快樂,忘記自己是什麼樣的人,

我鼓勵著大家,花個時間好好想想,

自己想要當什麼樣的人?想要什麼樣的生活、什麼樣的人生,

從現在開始,無時無刻照顧好自己,有人說得好:

"學會照顧自己、等同於學會照顧別人!"

讓我們在人生每一刻發光吧!

 

引述-9495的洋蔥頭圖片http://mm.9495.com/meinv/katongmeinvtupian/1832.html

 

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