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今天,
要講到一個很重要的部份,那就是照顧好自己!
我本身都還在學習照顧自己,學習真正的獨立,堅強與勇敢,
很多時候會因為發生一些事,我們會需要別人的照顧,需要別人的幫忙,
需要有人可以幫助我們解決這件事情,
常常也搞得自己很疲累,很倦怠,
忘記照顧好自己,忘記照顧自己的健康,自己的經濟,自己的人生,
會這樣的大部分原因是因為外在環境,進而導致你產生這樣的情況,
媽媽要你考個好學校,沒有好學校會覺得有些沒面子,
會要你去上補習班,不斷地讀書,達到媽媽的要求,
這樣的環境不是每個人都喜歡,有些人因為這樣的壓力,繁重,
搞得自己會有些憂鬱症,因為心理頭會有個聲音,那不是真正的自己;
不過,如果當時外在環境不能改變,那能改變的,就是我們自己,
今天考試考不好,我選擇樂觀,發現為啥考不好的原因,下一次考得好,
而不是陷在考不好的情緒當中,
許多時候,我們會忘記快樂,忘記自己是什麼樣的人,
我鼓勵著大家,花個時間好好想想,
自己想要當什麼樣的人?想要什麼樣的生活、什麼樣的人生,
從現在開始,無時無刻照顧好自己,有人說得好:
"學會照顧自己、等同於學會照顧別人!"
讓我們在人生每一刻發光吧!
引述-9495的洋蔥頭圖片http://mm.9495.com/meinv/katongmeinvtupian/1832.html
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